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便秘口臭怎么治疗

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  便秘口臭怎么治疗?口臭是当今很多人都难以启齿的,无论是在家里面还是在社会上面都有很多障碍,口臭的气味往往让躲的远远的,那么便秘口臭该怎么办呢,这是广大患者都一致想解决的问题。下面就来看看郑州医药胃肠专科医院专家沈教授的讲述。


  河南省医药科学研究院附属医院胃肠疾病诊疗中心专家表示,习惯性便秘可导致口臭。要想除口臭,应先治好便秘。习惯性便秘病人大便的间隔时间因人而异,一般为两天以上,大便坚硬干燥,或呈颗粒状似羊粪,常伴有左下腹胀闷不适、上腹饱胀、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、排气增多等症状。长期便秘者,还可出现食欲不振、口苦、口臭、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛以及头痛、失眠等症状。长期习惯性便秘和经常服用泻的患者,还容易导致结肠色素沉着,引起结肠黑变病。


  便秘口臭该怎么治疗,河南省医药科学研究院附属医院是全国首家专业研究胃肠道与口臭病理病因学,独创“中西医平衡疗法治疗口臭”,该治疗具有见效快,费用低,无副作用,愈后不复发。口臭的治疗得到长足发展。河南省医药科学研究院附属医院治疗口臭在郑州已有口碑。


  习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意,能不能排出大便),有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射;饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等。


  少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物;生活上劳逸结合,保持心情舒畅,经常参加体育运动;腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次。多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便。


  河南省医药科学研究院附属医院胃肠疾病诊疗中心专家提醒,只要及时接受专业正规的检查治疗。平时养成良好的生活习惯,加强对便秘的预防,去除口臭将不再困难,您也不必再为口臭而难以开口而烦恼了。还有不清楚的可以点击在线专家为您详细解答!

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