如何调理十二指肠溃疡

　　得了十二指肠溃疡应该如何调理?肛肠疾病重在调理，随着时代的发展，生活压力和就业压力的不断加大，越来越多的人患上了十二指肠溃疡，十二指肠溃疡也是特别常见的一种肛肠方面的疾病，那么得了十二指肠溃疡应该如何调理?

　　对于十二指肠溃疡的预防和保健大家可能不是很了解。没有关系，我们可以请厦门天伦科学附属肛肠医院的肛肠医师给我们详细的介绍一下。十二指肠溃疡是消化道常见的一种疾病。这种疾病一旦错过较佳的治疗时机的话，很可能会引发一系列的严重性疾病。所以了解十二指肠溃疡的预防和保健是很有必要的。

　　得了十二指肠溃疡应该如何调理?

　　一、含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯

　　马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

　　二、以易消化的食物为主，避免刺激性物质。

　　吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易反复。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本的方法。

　　三、南瓜有助于健胃整肠

　　南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

　　四、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜

　　高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

　　五、可强健疲弱肛肠的无花果

　　无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。