痔疮的病因都是什么

　　痔疮是一种发病率比较高的常见肛肠疾病，会影响患者的正常工作和生活，给患者带来很多不便和痛苦。痔疮可以发生在不同年龄的人身上。要想正确的治病，要知道自己为什么会生病。那么，痔疮的病因是什么呢?让我们来看看吧。

　　1.长期便秘:便秘是痔疮常见的原因之一。饮食不合理，经常吃辛辣刺激性食物，不注意新鲜蔬菜水果的摄入，经常喝水等。可能都会引起肠燥、大便干燥、便秘、痔疮。所以在日常生活中，要注意合理饮食，多吃富含纤维的食物，防止便秘，避免痔疮的发生。

　　2.长时间保持一个姿势:如果长时间保持一个特定的姿势不动，会严重影响血液流动，导致下腹部血液受阻。这些不利条件会造成痔静脉过度肿胀，同时降低血管壁的收缩性，从而影响身体机能，导致疾病的发生。

　　3.蹲厕所的坏习惯:平时排便时要闭上嘴，打坐不说话不笑。但是很多人蹲厕所会觉得无聊，于是选择玩手机、看报纸、看视频等来消磨时间。这些都会造成排便异常，影响排便质量，增加痔疮的几率。

　　4.缺乏体育锻炼:生命在于锻炼，经常锻炼有益健康。像一些长期保持一个姿势的上班族或者出租车司机，运动量太少会增加痔疮的几率。

　　总结一下，痔疮的原因有很多，主要包括长期便秘、长时间保持一个姿势、蹲厕所的不良习惯、缺乏体育锻炼等。这些生活中的坏习惯都会引起痔疮。因此，我们应该在日常生活中注意这些细节，预防疾病的发生，过上远离疾病的健康生活。