荨麻疹是生活中比较常见的一种皮肤疾病，荨麻疹严重影响着人们正常的工作和生活，那么，如何预防皮肤荨麻疹呢，相信这也是不少患者都想要了解的，下面详细介绍一下荨麻疹的预防。

　　1、慎用药物：在临床中，有些药物可以引起荨麻疹。

　　2、注意饮食：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

　　3、避免刺激：生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　4、保持健康心态：提高身体抵抗力，慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。